De escaladoras para escaladoras
Encontro das práticas de autocuidado voltada à saúde física e mental
Horário e Local
Jun 08, 2024, 2:00 PM
Rio de Janeiro, Travessa Dona Marciana, 31 - Botafogo, Rio de Janeiro - RJ, 22280-120, Brasil
Sobre
No mês de JUNHO, o EVOLUÇÃO ESCALADA INDOOR recebe Gabriela Saliba, Giovanna Vicentini e Laura Valverde para o Workshop De Escaladoras para Escaladoras com o tema Práticas de Autocuidado e Treinos voltados à Saúde da Escaladora.
- Gabi Saliba atua como Fisioterapeuta cuidando da comunidade montanhista do Rio de Janeiro, mestre em Ciências da Reabilitação.
- Gio Vicentini atua como Psicóloga Clínica e Instrutora de Yoga e Meditação.
- Laura Valverde, Profissional de Educação Física, mestre em Educação Física, atua como Treinadora de Escalada na Serra do Cipó.
Neste encontro, estas três profissionais uniram suas experiências pessoais e profissionais para facilitar um encontro que envolverá práticas de autocuidado voltada à saúde física e mental por meio de aquecimento, yoga e respiração bem como uma auto avaliação do desempenho físico, técnico e mental. Além do treinamento de Campus Board, técnica para utilização e desenvolvimento de força.
Endereço: Evolução Escalada Indoor - Travessa Dona Marciana nº 31, - Botafogo - Rio de Janeiro
Ingressos
Mensalistas
Este ingresso para as clientes que tem qualquer plano vigente no Evolução
R$150.00+R$3.75 service feeNão mensalistas
Este ingresso para as clientes que não tem plano vigente no Evolução
R$210.00+R$5.25 service fee
Total
R$0.00